アロマ療法という考え~花粉症対策♪

こんにちは。
今年は花粉飛散量も多いとか。。
アレルギーをお持ちの方は大変な思いをされていますね。
☆アロマを使って花粉症対策という方法もあります。
例えば、ユーカリやティーツリーの精油をディフューザーで拡散させると、鼻や喉の不快感を和らげるのに役立ちます。また、ラベンダーやカモミールのようなリラックス効果のある精油もストレスを軽減し、免疫系をサポートするのに役立ちます。
ご参考になさってくださいね。
日頃からアロマを取り入れて、少しでも気分よく過ごせますように。

季節の変わり目、生活にも変化が訪れる季節となり、いろいろ行ったけど改善しない方。
ぜひこの機会にアロマをお試しくださいませ。

  あんまあ 野島

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